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一个月瘦40斤的暴瘦法

一个月瘦40斤的暴瘦法(绝对不是广告,有关节食) 2010-03-13 09:17:47 来自: 小宇宙要爆发(不择手段就是要减肥) 如果你正心烦气躁,或是失恋的状态,那是更好不过了 动不动就想想心烦的事情 会消退食欲 ______________ 接下来你需

减肥不是靠快的!一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹. 我告诉你我一直坚持的方法: 1、【控制热量与脂肪】要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼

这么快的减肥法肯定不健康,而且我觉得也不一定是真的

千万不要,这样你的身体会垮的,每天瘦一点就行了,别急~~~

还好,我用这个瘦了大概十斤,也没反弹.我只坚持前两周了.

抽脂,吃药,针灸

每天暴走三十公里,保证你瘦下来.不用节食,不反弹.

百度1234jf就有你知道的答案

秘诀就是喝纤修堂酵素粉,每天一包胖子变瘦子

跳绳!!!

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