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胃炎的自我疗法

饮食治疗原则 食宜定时定量:每日三餐应按时进食,且不宜吃得过饱。正餐之间可少量加餐,但不宜过多,以免影响正餐。 注重软、烂、消化:食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜,特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂,便于消化吸收,少吃...

患有慢性胃炎的患者在平时一定要多注意饮食的规律性,平时的生活中要做到少吃多餐的饮食原则,同时还要避免一些不良的饮食习惯,比如像暴饮暴食等。日常的生活中,“早餐要饱,中餐要好,晚餐要少”的饮食原则是必须要遵守的。还有在睡觉前,慢性...

保暖。患有胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥。另外,胃病患者"秋冻"要适度,不要勉强。 鲢鱼:用于缓解胃痛,常用于脾胃虚弱的治疗。尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。 可以多喝点酸奶之类的,酸...

第一点,也是最重要的,切忌暴饮暴食,因为当到一个新环境时,肠胃还没适应,就猛的把当地的食物塞进肚子里,肠胃消化不及,很容易会导致腹泻,从而引起急性肠胃炎。 一定不吃不洁食物。当发现食物发生腐烂变质时,一定不要食用。饭菜等最好不要...

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